如何预防运动安全

【字体：大中小】【2014-9-1】【作者/来源耿天忠】【阅读：次】【关闭】

1、上体育课要穿着运动服和运动鞋，听从老师的安排。

2、上体育课时不携带小刀、钥匙、硬币、发卡、指甲剪刀、纪念章等等，要预先拿出交给教师或在上课前放进自己的书包，以免在运动中漏出划上自己或伤害他人。

3、一定要先热身以免扭伤。活动中不做危险性动作。

4、观看体育比赛时，要注意选好自己的位置，看看是否安全，以免运动场上飞来的篮球、足球、铅球、标枪等对自己造成伤害。

5、练习投掷项目时都要在老师指定的地方进行练习。

6、有特异体质，如心脏病等不能参加剧烈运动和劳动的学生开学时一定要告知班主任，以免出现意外。（摘家长学校）

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